进行眼操时可以戴眼镜吗[朗读]

眼保健操是一种经过眼睛周围的肌肉和穴位按摩来缓解眼疲劳、改善视力的眼部保健方法。普通来说，启动眼保健操时可以戴眼镜，但需防止对眼部形成压榨或损害。
眼保健操关键经过按摩眼睛周围的肌肉和穴位，促进眼部血液循环和代谢，消弭眼睛疲劳，改善视力。在启动眼保健操时，可以戴着眼镜启动，但是要求留意防止对眼部形成压榨或损害。
假设眼镜的重量较重，在启动眼保健操时或许会对眼部形成压榨，影响眼部血液循环，减轻眼疲劳。另外，假设眼镜的材质较硬，在启动眼部按摩时或许会对眼部皮肤形成损伤。
因此，假设戴着眼镜启动眼保健操，要求选择重量较轻、材质柔软的眼镜，并防止对眼部形成压榨或损害。同时，在启动眼保健操时，要求留意手部卫生，防止细菌感染。