躺下时左侧腰和膝盖外侧疼痛是何原因[朗读]

躺下时左侧腰和膝盖外侧疼痛的要素或许有很多，包括腰椎间盘突出、膝关节疾病、肌肉拉伤或劳损等。
腰椎间盘突出
腰椎间盘突出可惹起腰痛，并可伴有一侧或双侧下肢的疼痛、麻木等症状。躺下时，由于腰部姿态改动，椎间盘或许会对神经根形成更严重的压榨，造成疼痛加剧。
膝关节疾病
如膝关节骨关节炎、髌骨硬化症等，可惹起膝关节外侧疼痛，并可伴有膝关节肿胀、僵硬、活动受限等症状。躺下时，由于膝关节处于清闲形态，或许会造成疼痛加剧。
肌肉拉伤或劳损
腰部和膝关节外侧的肌肉拉伤或劳损，如腰肌劳损、髂胫束综合征等，也或许造成躺下时疼痛加剧。
惹起躺下时左侧腰和膝盖外侧疼痛的要素还或许有很多，如强直性脊柱炎、纤维肌痛综合征等疾病。建议出现继续性疼痛时，及时就医，明白病因，遵医嘱规范治疗。