成年人止咳应该怎么吃[朗读]

成年人止咳的方法包括多饮水、调整饮食、参与室内湿度、药物治疗等，详细应依据惹起咳嗽的要素选择适宜的治疗方法，建议来电医生。
多饮水
可以协助湿润呼吸道，稀释痰液，促进痰液排出，从而缓解咳嗽症状。
调整饮食
咳嗽时期应防止吃辛辣、平淡、抚慰性食物，以免减轻症状。可以适当吃一些润肺、止咳的食物，如银耳、雪梨、百合等。
参与室内湿度
枯燥的空气或许会减轻咳嗽症状，可以经常使用加湿器来参与室内湿度，缓解咳嗽症状。
药物治疗
假设咳嗽症状较为严重，可以在医生指点下经常使用一些止咳药物，如右美沙芬等。但请勿自行用药，应在医生的指点下合理运行。
惹起咳嗽的要素很多，如感冒、肺炎、支气管炎等，假设咳嗽继续不缓解，建议及时就诊，明白病因，遵医嘱规范治疗，切勿自行用药。