肩膀因搬重物拉伤该如何处理[朗读]

肩膀因搬重物拉伤通常是由于肌肉、韧带或关节囊等软组织受损惹起的，关键处置方法包括休息制动、冷敷、药物治疗、物理治疗等，详细如下：
休息制动
肩膀拉伤后应中止活动，必要时经常使用前臂吊带悬吊制动，以增加对肩膀的压力，促进肌肉、韧带等软组织的修复。
冷敷：在拉伤后 72
小时内可以经常使用冰袋或冷毛巾敷在肩膀上，以缓解疼痛和肿胀。每次冷敷 5～分钟，每天 3～4
次
药物治疗
可以经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药减轻疼痛和炎症，也可以经常使用肌肉松弛剂，如盐酸乙哌立松等，缓解肌肉紧张和疼痛。
物理治疗
可以选择超短波、红外线照射、按摩、康复训练等物理治疗方法，促进血液循环，减轻炎症和疼痛，减速组织修复。
假设肩膀拉伤严重或出现肩关节不稳如泰山等状况，要求及时就医，或许要求启入手术治疗。
综述，肩膀拉伤后应及时采取正确的处置措施，以促进康复。同时，在康复时期应防止再次搬重物，以免减轻损伤。