扭伤之后应该如何进行处理[朗读]

扭伤是指四肢关节或躯体部位的软组织损伤，而无骨折、脱臼、皮肉破损等状况。在扭伤之后，可以经过休息、冰敷、加压包扎、抬高肢体等方法启动处置，详细如下：
休息
在扭伤后，应该立刻中止活动，坚持休息。
冰敷
可以经常使用冰袋或冰块敷在扭伤的部位，以增加部分肿胀和疼痛。每次冰敷 5～分钟，每天 3～4
次
加压包扎
可以经常使用弹力绷带或胶布对扭伤部位启动加压包扎，以减轻肿胀和出血。但要求留意不要包扎过紧，以免影响血液循环。
抬高肢体
将扭伤的肢体抬高，有助于血液回流，减轻肿胀和疼痛。
药物治疗
假设扭伤后疼痛和肿胀较为严重，可以思索口服或外用一些药物，如布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药，云南白药气雾剂、红花油等活血化瘀的药物。
就医
假设扭伤较为严重，出现清楚的畸形、猛烈疼痛、活动受限等状况，建议及时就医，启动x 线、磁共振等审核，以明白诊断，并采取相应的治疗措施。
综述，扭伤后应及时采取正确的处置措施，以减轻疼痛和肿胀，促进康复。假设症状严重，应及时就医，以便启动进一步的治疗。