感冒咳嗽期间是否需要补充维生素C[朗读]

感冒咳嗽时期可以适当补充维生素 c，但并不是必需。
维生素 c 是人体必需的营养素之一，具有抗氧化、促进胶原蛋白分解、促进铁吸收等多种生理性能。
感冒是一种经常出现的呼吸道感染性疾病，通常是由病毒感染惹起的，或许会出现咳嗽、流涕、发热等症状。在感冒咳嗽时期，人体或许会出现维生素 c 消耗参与的状况。
因此，感冒咳嗽时期可以适当补充维生素 c。但要求留意的是，维生素 c 并不能治愈感冒或缓解咳嗽症状，而是或许有助于提高人体免疫力和促进疾病恢复。
在感冒咳嗽时期，除了补充维生素 c，还应该多喝水、多休息，防止过度劳累和猛烈运动。假设症状严重或继续时期较长，建议及时就医，以取得更好的治疗。