感冒咳嗽时可以吃鸡腿吗[朗读]

感冒咳嗽时可以过量吃鸡腿，但烹饪方式应防止过于平淡、辛辣。
感冒时期要求留意饮食平淡，建议选择容易消化、富含水分和维生素的食物，如蔬菜汤、鸡蛋羹、瘦肉粥等。
鸡腿含有丰厚的蛋白质、维生素以及矿物质等营养元素，可以为人体提供营养，有助于疾病恢复。但感冒时消化性能或许会降低，过于平淡的鸡腿或许会惹起消化不良症状，如腹胀、恶心等。
另外，感冒咳嗽患者通常还伴有喉咙不适和咳嗽症状，过于辛辣的鸡腿或许会抚慰喉咙，造成症状减轻。
因此，感冒咳嗽时可以过量吃鸡腿，但烹饪方式应防止过于平淡、辛辣，以免惹起不适。