为何穿鞋运动后脚底会疼痛[朗读]

穿鞋运动后脚底会疼痛，或许是由于鞋子不适宜、运动过度、足底筋膜炎等要素惹起的。
鞋子不适宜
假设鞋子过小或过紧，或许会造成脚底皮肤摩擦过度，从而惹起疼痛。另外，鞋子的软硬度、鞋底的厚度和外形等要素也或许会影响脚底的温馨度和疼痛感。
运动过度
长时期的运动会造成脚底肌肉、韧带等软组织疲劳，从而惹起疼痛。尤其是启动要求频繁跑跳的运动，如篮球、足球等，更容易惹起脚底疼痛。
足底筋膜炎
足底筋膜炎是一种经常出现的足部疾病，关键表现为脚底疼痛、酸胀、活动受限等。足底筋膜炎的出现或许与足部过度经常使用、足底肌肉紧张、鞋子不适宜等要素有关。
假设穿鞋运动后脚底疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。