夜晚睡醒时脖子两侧感到酸痛是什么导致的[朗读]

夜晚睡醒时脖子两侧感到酸痛，或许与睡姿不当、落枕、颈椎病等有关。
睡姿不当
夜晚睡眠时，假设枕头过高或过低、头颈部倾向一侧，或俯卧位睡觉等，可造成颈部肌肉、韧带等软组织长时期处于过度拉伸形态，部分血液循环不畅，容易惹起脖子两侧肌肉酸痛。
落枕
通常是由于睡眠时枕头不适宜、颈部遭到冰冷抚慰等要素，惹起颈部肌肉痉挛、僵硬，从而造成脖子两侧酸痛。这种状况较为经常出现，普通在数天内可自行缓解。
颈椎病
颈椎病患者假设睡姿不当，或许会造成颈部神经、血管受压，出现脖子两侧肌肉酸痛、肢体麻木、头晕等症状。
夜晚睡醒时脖子两侧感到酸痛还或许与其他要素有关，假设疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。