按摩后感到疼痛，第二天是否还可以继续按摩[朗读]

按摩后感到疼痛，第二天能否可以继续按摩取决于疼痛的水平和要素。假设疼痛细微，或许是按摩惹起的正常反响，可以继续按摩。假设疼痛严重或按摩后出现皮肤损伤、出血等疑问，建议暂停按摩并及时就医。
正常反响
按摩后，肌肉或许会感到细微的酸痛和疼痛，这是由于按摩会抚慰肌肉和组织，促进血液循环和代谢。这种疼痛通常会在几个小时内消逝，并且可以经过休息和细微的拉伸运动来缓解。在这种状况下，第二天可以继续按摩，但应该适当调整按摩的力度和时期，以防止过度抚慰肌肉。
过度抚慰肌肉
假设按摩力渡过大或时期过长，或许会过度抚慰肌肉，造成肌肉疼痛和疲劳。在这种状况下，应该暂停按摩，让肌肉失掉充沛的休息和恢复。在肌肉恢复后，可以逐渐恢复按摩，但要留意控制按摩的力度和时期，以防止再次过度抚慰肌肉。
皮肤损伤
按摩时假设用力不当，或许会造成皮肤损伤，出现淤青、红肿等症状。在这种状况下，应该立刻中止按摩，并对受损皮肤启动冷敷，以缓解疼痛和肿胀。假设皮肤损伤严重，建议及时就医。
其他疑问
按摩后，假设出现猛烈疼痛、肿胀、出血等症状，或许是按摩惹起的并发症，如肌肉撕裂、血管分裂等。在这种状况下，应该立刻中止按摩，并及时就医。
综述，按摩后感到疼痛，应该依据疼痛的水平和要素来选择能否继续按摩。假设疼痛细微，可以适当调整按摩的力度和时期，以防止过度抚慰肌肉。假设疼痛严重或按摩后出现皮肤损伤、出血等疑问，建议暂停按摩并及时就医。