每天让眼睛晒太阳有何影响[朗读]

让眼睛直接暴露在阳光下是不安保的，由于阳光中的紫外线可以对眼睛形成损伤。长时期暴露在紫外线环境下或许造成以下疑问：
眼睛疲劳和不适
紫外线会抚慰眼睛，造成眼睛疲劳、干涩、发红和疼痛。
翼状胬肉
这是一种生长在眼睛外表的息肉，或许会影响视力。紫外线暴露会参与翼状胬肉的风险。
白内障
紫外线可以造成眼睛外部的晶状体变得混浊，从而造成白内障。
眼部癌症
极端状况下，紫外线暴露或许造成眼部癌症，虽然这种状况很少见。
因此，我们应该防止直接让眼睛暴露在阳光下，尤其是在紫外线强度高的时刻，如半夜。假设必需在阳光下活动，可以佩戴太阳镜或帽子来维护眼睛。
要求留意的是，佩戴太阳镜时也要选择契合规范的正轨产品，防止劣质太阳镜反而对眼睛形成损伤。