肚子吸气或者松弛呼气对呼吸有何影响[朗读]

正常状况下，吸气时肚子会收缩，呼气时肚子会收缩。假设故意吸气或松弛呼气，或许会对呼吸发生如下影响：
增加呼吸量
故意吸气或松弛呼气或许会使呼吸变浅，造成每次呼吸时肺部吸入或排出的气体量增加。
降低呼吸效率
故意吸气或松弛呼气或许会使呼吸变得不规律或不协调，降低肺部通气效率，使身体无法取得足够的氧气或排出足够的二氧化碳。
减轻呼吸困难
关于患有呼吸系统疾病（如哮喘、慢性阻塞性肺病等）的人，故意吸气或松弛呼气或许会减轻呼吸困难和气喘症状。
惹起不适
故意吸气或松弛呼气或许会造成胸部和腹部肌肉紧张和疲劳，惹起身体不适。
因此，建议在呼吸时自但是然地启动，不要刻意控制呼吸。假设呼吸出现疑问，应及时就医，接受专业治疗。