近视后不戴眼镜导致眼睛酸痛如何解决[朗读]

远视后不戴眼镜或许会造成眼睛疲劳和酸痛。以下是一些可以缓解眼睛疲劳和酸痛的方法：
休息眼睛
尽量让眼睛失掉充沛的休息和清闲，可以经过闭目养神、远眺、做眼保健操等方式来成功。
热敷
可以经常使用温水浸泡过的毛巾或眼罩对眼睛启动热敷，以缓解眼睛疲劳和酸痛。
经常使用眼药水
可以选择适宜自己的眼药水来缓解眼睛疲劳和酸痛，但要求遵照医嘱或药物说明书。
佩戴适宜的眼镜
假设远视度数较高，建议佩戴适宜的眼镜来矫正视力，以减轻眼睛疲劳和酸痛。
调整用眼习气
尽量防止长时期盯着电脑、手机等电子屏幕，多启动户外活动，坚持正确的用眼姿态和用眼环境。
假设眼睛酸痛继续不缓解，建议及时就医，以确定详细要素并采取相应的治疗措施。