嗓子疼痛和咳嗽时是否可以进食水果[朗读]

嗓子疼痛和咳嗽时可以适当进食水果，但应防止食用过甜、过酸或抚慰性较大的水果。
水果富含水分和维生素，可以协助湿润喉咙、缓解疼痛和咳嗽症状。但是，假设嗓子疼痛和咳嗽是由呼吸道感染惹起的，食用过甜、过酸或抚慰性较大的水果或许会减轻症状。
因此，建议选择平和、口感平淡的水果，如苹果、香蕉、橙子、草莓等。同时，可以将水果切成小块或榨汁，以便于吞咽和消化。
要求留意的是，水果并不能替代药物治疗。假设症状严重或继续时期较长，建议及时就医，遵医嘱启动治疗。