关节退化和软骨磨损的情况下是否适合进行登山活动[朗读]

关节退步和软骨磨损的患者能否适宜启动登山活动要求依据详细状况启动评价。
假设患者关节退步和软骨磨损的水平较为细微，登山的强度和难度较低，并且在登山环节中留意维护关节，防止过度用力和过度屈伸，那么启动登山活动是相对安保的。
但是，假设患者关节退步和软骨磨损的水平较为严重，登山的强度和难度较高，那么启动登山活动或许会减轻关节的担负，造成关节疼痛和性能阻碍减轻。
因此，建议关节退步和软骨磨损的患者在启动登山活动前，来电医生的意见，评价自己的关节状况，选择适宜自己的运动方式和强度。同时，在登山环节中，要留意维护关节，防止过度用力和过度屈伸，以免减轻关节的担负。