感冒后应该多喝温开水,防止喝含糖饮料和酒精饮料。
感冒时身体要求补充足够的水分来协助身体排出有害物质,缓解呼吸道症状。温开水是最好的选择,不含卡路里和参与剂,可以协助坚持身体水分平衡,促进新陈代谢,缓解喉咙枯燥和疼痛。
含糖饮料和酒精饮料或许会减轻呼吸道症状和感冒症状,如咳嗽、喉咙疼痛等,也或许影响药物的吸收和效果。因此,感冒时应该防止这些饮料。
要求留意的是,假设感冒症状严重或继续时期较长,应该及时就医,遵照医生的建议和治疗方案。
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感冒后应该选用哪种饮料[朗读]
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