睡觉时腿抽筋后伸直即好是何原因[朗读]

睡觉时腿抽筋，伸直后抽筋症状即可缓解，关键与腿部肌肉痉挛有关。
腿抽筋，也叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时期不能止痛，且影响睡眠。
腿抽筋的要素包括：冰冷抚慰、过度疲劳、睡眠姿态不良、骨质疏松等，可惹起腿部肌肉剧烈收缩和血管突然痉挛。当伸直腿部时，可使痉挛的肌肉拉伸，从而缓解抽筋症状。
假设经常出现腿抽筋，建议及时就医，明白要素，并启动针对性治疗。