感冒期间可以吃油炸食品吗[朗读]

感冒时期不建议吃油炸食品。
感冒是一种经常出现的上呼吸道感染性疾病，通常会出现咳嗽、流涕、咽痛、发热等症状。在感冒时期，人体的消化性能或许会有所降低，油炸食品较为平淡，不容易消化，或许会减轻胃肠道担负。
另外，油炸食品通常高油、高热量，不利于感冒时期的身体恢复。因此，感冒时期建议平淡饮食，多吃易消化、富含维生素的食物，如水果、蔬菜、鸡蛋、瘦肉等。
同时，感冒时期要多喝温水，留意休息，防止过度劳累，坚持室内空气流通，防止受凉和过度疲劳。