拔火罐的3个好处
1、经常有人问拔罐是在排毒吗?答案：是的。因为拔罐在祛除身体里的湿气和毒素这方面效果特别好。而人体脆弱容易在体内积累湿气和寒气，却不能自主排出体外，导致体内毒素堆积。而且湿气和寒气危害身体健康，导致精神萎靡不振，身体没有力气。所以很多人都会选择用拔罐祛除湿气和寒气，排出体内毒素，提神醒气。
而且拔罐对于虚胖的人来说，减肥效果特别好。因为虚胖的人是因为体内寒气和毒素，不能正常排泄，导致体内水分太多，皮肤粗糙，身体臃肿。所以虚胖的人拔罐，不仅有利于日常养生，还可以达到排毒养颜和减肥的目的。
2、经络是中医理论，没有实体，只是一种气体。但是经络和身体里的穴位、五脏六腑形成一条线，经络通身体才会健康。经络不通会影响身体器官正常运作，会导致消化不良，失眠、腰酸背疼、气血不通等症状。所以经络不通的人，拔罐可以疏通经络和气血，增强身体素质。
3、拔罐对于身体部分器官肿痛，腰间盘突出和腰酸背痛等方面效果也不错。而且定期拔罐还可以消除水肿，排出毒素，在镇痛方面也有一定的效果。
拔火罐有什么坏处
但是拔火罐也是有一定的坏处的。比如说拔了火罐之后，身上就会留下一些印子，这些印记不好看，特别是针对一些比较爱美的女孩子来说，拔火罐是一个非常残忍的事情，因为有一些女孩子在夏天的时候穿衣服会露背，如果拔火罐留下痕迹的话就会影响美感。
而且拔火罐是具有一定的依赖作用的，如果用拔火罐的方式去除掉自己体内的一些毒素和疾病的话，那么下一次如果不再使用拔火罐的方式的话，这些东西就排除不了自己的体外。因此，拔火罐大家尽量要慎用，因为有好处也有坏处，人家要权衡利弊之后再使用拔火罐。
身上这5个部位还是别乱拔
1、脸部
脸上的皮肤相对较薄，容易受到刺激，因此是不可以拔罐的。在脸部拔罐如果操作不当，则可能会留下疤痕，还会损坏五官，留下许多健康隐患。
2、手脚
因为手脚是血液循环的末端，还有许多的神经，拔罐会刺激皮肤，并且会产生剧烈的疼痛感。
尤其是在脚背、脚趾的位置，尽量避免拔罐，避免对身体产生不良反应。
3、胸部
无论是男人还是女人，胸部都不能进行拔罐。胸部以脂肪为主，肌肉含量较低，并且下方有相对较脆弱的乳腺。
拔罐会对皮肤产生一定的刺激，经常拔罐对胸部健康没有好处。所以，即使是胸部肌肉发达的男人，也不能在此处拔罐。
4、大腿内侧
由于大腿内侧的神经相对发达，并且还有大血管，因此不建议拔罐。
除了大腿内侧，还包括手臂内侧、颈部两侧、腹部等都有大血管，因此不可以拔罐。
尤其是患有心脑血管疾病的人，更不能在这些部位拔罐，避免对病情产生影响。
5、刚拔罐的部位
刚拔罐不久的部位不能再一次进行拔罐。
例如，如果后背拔罐后，下次需要更改位置，而不能进行在后背进行拔罐。
拔罐虽然有许多好处，但也会引起皮肤刺激，如果一直拔罐同一个部位，则会破坏皮肤并损坏毛细血管，不利于皮肤健康。