护肤精油的使用方法
护肤精油的使用方法及用量如下：
用法1：搓热敷脸
搓热敷脸其实是护肤油的常规操作，是最基础的一个使用方法，大多时候都需要搓热后再上脸。因为护肤油本身就是一种亲肤的油性护肤品，即使如此也是具有一定油腻性，而在手心搓热后温度能够激活护肤油让它更好吸收。
尤其对于大量用护肤油以油养肤的时候，搓热水是能够减少油腻感的，还能更均匀护肤。
温热的手心上脸也会更加舒服，能够去除护肤油的一部分油腻感，吸收变快不浪费。
①当把适量的护肤品滴在手心搓热后也要均匀上脸，尤其对于比较干燥的部位可以少量多次使用护肤油。
②先整体按压脸部，让肌肤大面积吸收护肤油，让肌肤保持一种油润的状态配合按摩。
用法2：与厚重的面霜混合使用
你有没有买过比较难涂抹开的面霜。
这种面霜有一种“膏体”的感觉，如果想要让面霜更好涂抹，加入护肤油还能够加速融化面霜。
把面霜放在手心，再加入3~4滴护肤油（护肤油的成分应该尽量简单），然后放在手心揉搓，搓到有一点温度之后，可以看到面霜和精油都混合在一起了，这个时候再涂抹上脸就特别好涂抹了。
现在的天气还很冷，风一吹脸又容易干燥缺水，保湿滋润很重要。护肤油的融合性也是比较好的，混合厚重的面霜使用也不会太过油腻，有的护肤油渗透性强甚至可以让面霜更好吸收。
混合护肤油使用的面霜在保湿锁水的效果有了提高，紧绷的肌肤得以缓解，能够更好维持肌肤柔润的状态。
用法3：加入粉底液中
如果你买到了干燥的粉底，如果夏天使用的控油型粉底没用完又怕浪费或者买错了粉底，也是可以把控油型粉底变成滋润型的粉底。
方法很简单，也一样用到万能的护肤油，护肤油和粉底液混合使用即可增加粉底液的滋润性，同时还会让底妆更服帖。
但是需要注意的是，粉底主要有油包水和水包油两种，能够更好融合护肤油的是油包水性，能够真正不排斥油的存在，让粉底液变得油润滋润。
能够混合护肤油的油包水粉底液，也要在完全混合之后再涂抹到脸上，不然没完全融合的状态也会影响妆感。如果不确定的话，也可以在化妆前先用护肤油护肤，让肌肤保持滋润再上底妆同样也有效果。
精油的正确护肤用法
精油的本质属于液体，有乳液的流动性以及优秀的滋润性和良好的吸收度。而精油的植物萃取特性，让其富含多种天然护肤成分，拥有着不下于精华的高质量成分。
同时作为精油的稀释用品，以各种植物种子果实萃取的植物油，则富含多种亲肤性的油脂，能够保证肌肤足够的滋润度和保湿性，发挥了面霜的效果。
那么，复方精油在传统的护肤流程中，到底应该处于哪一步呢？
综合考虑了精油的特性后，我们建议精油的使用可以处于护肤步骤中的乳液前后：
洁面→爽肤水→乳液→精油→面霜
如果皮肤状态比较好，没有特殊需求的其实单独使用精油就可以了，不但能够满足基本的补水保湿效果，而且精油中的精华也为肌肤提供了足够的营养。
如果需要叠加护肤品和精油的使用效果，那么在乳液后使用精油会非常不错。
虽然精油跟乳液很相似，但是如果在使用精油前以乳液打底，那么可以让精油的涂抹更加均匀，且会加大精油的吸收效果，让精油能够更快速的被肌肤吸收利用。
用过护肤精油的人可能会有体会，因为精油的特性，让复方精油中的基础油占了很大比例，在使用时难免会有用多了变得“油光满面”的情况，那么该如何避免呢？
这种问题，可以通过与护肤品配合使用的方式解决。
比如我们可以将精油滴加在其他护肤品中，调和比较干、不易推开的面霜类产品，让面霜的肤感更加顺滑，方便涂抹，同时解决精油用量过多的问题。
复方精油堪比精华，一般用量很少，但是少量的精油有时候难免会有没办法涂抹全脸的感觉，为了让面部肌肤都能涂抹到精油，就会不得不多使用精油，这样无形中增加了精油的使用量，也就导致了皮肤会出现“满面油光”的现象。
当然，也不必担心过多的护肤品使用会影响精油的吸收效果。单方精油具有挥发性，因此它被肌肤吸收的速度也非常快，实验数据表面精油在接触肌肤后20s内会被完全吸收，20分钟内就会进入体内循环。
所以尽管我们的肌肤上涂抹了很多化妆品，但是护肤精油中的“精华”部分早就已经被肌肤吸收了。
除了面部肌肤护理外，身体的各部位也会使用复方精油做按摩，比如减肥时涂抹在小腹上的精油，或者运动后涂抹在小腿的缓解疲劳的按摩精油等等。
护肤精油怎么用
很简单的一个问题，但是这对于很多芳香疗法新手来说，却是不小的难题。因为脑子里总是想起各种精油的使用注意事项、各种精油用法，反而在使用精油的时候束手束脚，不知道如何用才对了。
其实，日常护肤用精油的时候，很简单：
复方精油直接涂抹使用。
复方精油可作为精华类产品直接涂抹使用，一般在护肤步骤中处于乳液前后：
洁面→爽肤水→乳液→精油→面霜
如果皮肤状态比较好，没有特殊需求的其实单独使用精油就可以了，不但能够满足基本的补水保湿效果，而且精油中的精华也为肌肤提供了足够的营养。
当复方精油做按摩油用在除面部肌肤外的其他身体部位时，可直接滴取适量精油均匀在肌肤上，反复用掌心涂抹直接精油被肌肤完全吸收。
如果是配合按摩手法比如开背等类似疗愈，那么为了按摩时的手感可能会使用大量复方精油，这种情况就不必等精油被肌肤吸收了。按摩结束后的十五分钟后，就需要将多余的精油从肌肤上擦拭掉。
精油用于面部按摩步骤如下：
一、在手掌中滴2～3滴面部精油，自下至上在脸上均匀涂抹；额头处以由内而外的方式均匀涂抹。
二、从额头到太阳穴位置以画螺旋纹方式用指腹轻轻按摩按摩至吸收。
三、两眼周围要用指腹以点的方式轻柔按压至精油吸收。
四、用四指指腹以螺旋纹的方式，重新按照由下至上的顺序按摩脸颊。
五、用四指指腹从下往上推，按摩下巴部位。
复方精油配合护肤品使用。
复方精油可与护肤品配合使用，比如乳液、面霜、防晒等。
将精油滴加在其他护肤品中，一是可以调和比较干、不易推开的面霜类产品，让面霜的肤感更加顺滑，方便涂抹；二是可以减少精油用量，复方精油堪比精华，一般用量很少，但是少量的精油有时候难免会有没办法涂抹全脸的感觉，无形中增加了精油的使用量。
搭配的护肤品最好也选择无香的天然成分类型，因为这样能最大限度的发挥精油的功效。
同时注意最好现用现调，不要将精油倒进整瓶的乳液、面霜中，那可能会同时毁了你的精油乳液与面霜。
单方精油可脸部蒸汽。
所谓精油蒸脸，其实就是一种低配版的无工具自制蒸脸。
大部分的精油蒸脸都是使用的单方精油，将需要的单方精油以此滴入热水盆中，精油总量不超过3滴即可。
热水蒸汽可以帮助肌肤打开顺畅的毛孔，同时带动精油快速挥发，均匀的扑向面部，让肌肤更快速吸收、利用精油。
同时，可以将一块毛巾搭在头上，遮挡住脸部两侧，防止蒸汽扩散，让蒸发的热气尽量都扑在脸上，这个过程持续时间在10~15分钟就够了。
需要注意的是，要确保热水的温度安全，不要被蒸汽烫伤。
全身肌肤保养可用泡浴。
泡浴，是芳疗中比较实用的一种精油使用方法，在浴缸中滴3~7滴单方精油，就可以保养全身肌肤，同时帮助身体放松，缓解疲劳。
热水会将精油打散，让其均匀分布在水面上，这样会增加精油的吸收速度。这种使用方式适合大部分人，但不适合肌肤敏感以及幼儿使用。
精油不溶于水，将精油滴在热水中看起来好像稀释了，但是它只是在水面上形成了一层油膜。水面增加了精油与肌肤的接触面积，所以我们使用时会有很少的精油直接接触皮肤，这对肌肤来说是安全的。
不过这种“安全”程度，对肌肤敏感的人来说却并不安全，因此这类人使用芳疗泡浴法的时候，最好提前稀释泡浴精油，比如牛奶、蜂蜜或者是基础油，都可以用来做稀释用品。
比起精油按摩，泡浴这种方式更适合那些在放松时需要独立空间的人，不需要借助他人，自己一个人静静享受就很好。