阿芙薰衣草精油怎么用[朗读]

每一滴阿芙精油，都来自全球最佳产地，都是大自然的恩赐，我们深知精油行业的秘密，得花材者得天下，带你进入甜美睡眠，有效改善皮肤油脂分泌过多，内分泌失调，或者情绪压力引起的痘痘，并兼具消炎杀菌，淡化痘印的功效，是去痘去印首选精油。
阿芙薰衣草精油使用方法
1.香薰：在香薰炉内滴入2、3滴薰衣草精油和适量水，置于卧室，可放松身心，帮助睡睡。
2.点涂：将阿芙薰衣草精油滴在棉签上，点涂在痘痘及痘印处。
3.按摩：针对不同的问题，阿芙薰衣草精油思考与任何单方精油及基础油搭配使用，用于全身按摩。
4.面霜或基础油调配：纯植物面霜/基础油10ml+2、3滴阿芙薰衣草精油，充分调和均匀涂抹于面部即可。
阿芙薰衣草精油搭配使用方法
1.祛痘去印：将薰衣草精油湍在棉签上，点涂在痘痘及痘印处。
2.美白护肤：阿芙薰衣草精油1滴+玫瑰精油1滴+天竺葵精油1滴+荷荷巴油10ml，建议：按摩皮肤，睡前使用。
3.晒后修复：阿芙薰衣草精油3滴+洋甘菊精油1滴，建议：充分混合后均匀涂抹于晒后皮肤，起到镇定，修复的效果。
4.缓解肌肉疼痛：阿芙薰衣草精油3滴+迷迭香精油2滴+基础油10ml，按摩可舒缓肌肉酸痛。
5.调理月经：阿芙薰衣草精油3滴+天竺葵精油2滴+甜杏仁油10ml，经期前七天按摩腹部和后腰，月经开始后停止使用。
6.解乏：阿芙薰衣草精油5-7滴，滴于浴缸中，浸浴15-20分钟，具有舒解疲劳的作用。
注意事项
这个宝贝还是蛮适合祛痘的。但是，有些人无论用什么产品都去不了，比如我姐姐，她就是这样，一到夏天就疯狂长痘，特别是下巴非常严重。痘痘也比较大，红，真的会心烦。类似这种情况，一定要去医院找医生看，建议内调。很多人是内分泌紊乱引起的痘痘，只外用是治标不治本。另外一种，就不算痘痘了吧，类似痤疮，男生特别多人有这样，一定要去皮肤科或者专业的美容机构治疗。一定要注意卫生，很怕脏东西，容易引起感染，导致整张脸被毁掉。所以，大家要针对自己的情况，找到适合自己的。个人非常建议那些长年长痘，用什么都好不了的宝宝们，内调排毒。
引用文献
https://www.xiaohongshu.com/discovery/item/5811b7d6a75c510c4c917fdf（小红书作者：张大小姐miss）。
http://www.afu001.com/news/?2767.html（阿芙精油官网）。