薰衣草单方精油怎么用于面部 使用方法[朗读]

薰衣草单方精油怎么用于面部？因为精油对皮肤有刺激性，所以首先将它们与载体油混合很重要。根据目的，可以将薰衣草油与摩洛哥坚果油、椰子油或荷荷巴油等混合使用。
使用方法指南
1、镇静安神、帮助睡眠：将薰衣草精油香熏，或涂抹于脚底、后脖颈、耳后，或滴在枕头两旁，可镇静安神、使人平静，消除忧虑并安抚情绪，使精神和肌肉放松，帮助睡眠。
2、防晒：将薰衣草精油滴入面霜或防晒霜中使用，可防晒，促进细胞再生，舒缓晒伤症状。
3、保湿、安抚敏感肌肤：将薰衣草精油滴入面霜中使用，可保湿、收缩毛孔，可除疤痕、紧致肌肤，增加皮肤的弹性与光泽（加天竺葵精油，效果更佳），且可安抚敏感肌肤。在擦护唇膏之前，将薰衣草精油涂在干燥的嘴唇上，保湿、滋润。
4、去湿疹等皮肤疱疹：用薰衣草和茶树精油涂抹，可除痘，治疗发炎的皮肤和唇部，及湿疹、药疹和痱子。
5、消炎、除疤痕：在烧伤、烫伤、刀伤上直接涂抹薰衣草精油，可消毒、促进伤口愈合，且可去疤痕、去除瘀青。
6、环境消毒、清新空气：将薰衣草精油香薰或滴于棉花球，或加入水中喷雾，可去除汽车内、储藏室及浴室的异味，用于环境消毒，清新空气。
7、防止衣物虫蛀：将薰衣草精油滴于棉球上，放置于衣柜内，可防止衣物虫蛀。
8、治疗落枕：用薰衣草精油按摩背部或脚底，可治疗睡觉时肩颈的落枕问题（加薄荷精油效果更佳）。
10、缓解过敏、感冒及鼻炎症状：将薰衣草精油涂于后脖颈、胸前或鼻翼两侧，缓解过敏、感冒及鼻炎症状。
11、治疗咳嗽：将两滴薰衣草精油抹在脖子前侧（沿着呼吸道的走向抹），治疗咳嗽（加茶树精油效果更佳）。
12、舒缓晕车、晕船或晕机反应：将薰衣草精油擦在手腕上或吸入，舒缓晕车、晕船或晕机反应。
13、安抚情绪：孩子烦躁易怒时，将薰衣草精油擦在其背上、手上或脚底，可安抚情绪。
14、驱虫：薰衣草、柠檬或薄荷精油可驱虫、防止蚊虫叮咬，也可缓解因蚊虫叮咬引起的痒痛。
15、减轻发烧症状：将数滴薰衣草加入浴缸洗澡水中泡澡，可减轻发烧症状（加薄荷精油效果更佳）。
注意事项
对于大多数用途，人们可以用手指或棉垫将混合油按摩到皮肤上。在将含有薰衣草油的混合物涂抹在皮肤上之前一定要洗手。
薰衣草油还可以用于治疗痤疮或类似问题的蒸汽美容。然而，要确保避免将脸部暴露在非常热的蒸汽中。
切勿将未稀释的精油直接涂抹在皮肤上--一定要与载体油混合使用。
使用一些含有薰衣草的外用产品可能会导致一些人的皮肤过敏反应。如果任何人在皮肤上使用薰衣草精油出现任何副作用，如皮疹或荨麻疹，应立即停止使用，并去看医生。
在脸上使用薰衣草精油的人应该格外小心，防止精油进入眼睛--如果进入眼睛，就用凉水彻底冲洗该区域。
虽然研究表明，精油可能有一些健康益处，但重要的是要记住，美国食品和药物管理局（fda）并不监测或监管这些精油的纯度或质量。一个人在使用精油之前，应该与医疗保健专家讨论，他们应该确保研究一个品牌产品的质量。一个人在尝试新的精油之前，应该始终做一个补丁测试。