柠檬精油的使用方法和功效[朗读]

在水中加入柠檬油可以使你的身体清爽，也可以作为苏打水和含糖饮料的替代品。当内服时，柠檬油也可以自然地清洁身体和帮助消化。*你甚至可以在水中加入一滴柠檬油和切片水果，以获得美味的浸泡味道，本文介绍了柠檬精油的使用方法和功效。
不管你喜欢骑自行车、开汽车，还是在车库里工作，你都知道想要把手上的黑色油脂弄掉的沮丧。无论你用肥皂多么用力擦洗，似乎总会留下油腻的残留物。在肥皂混合物中加入几滴柠檬精油，给你的手一点额外的清洁力量，好好擦洗一下。
你试过用柠檬油护肤吗?事实证明，柠檬油可以帮助皮肤去角质。当加入到你的护肤程序中，柠檬油可以帮助你的皮肤焕然一新，健康的焕发光彩。自制磨砂膏，将4-5滴柠檬精油、少量燕麦片和水混合在一起。当你把柠檬燕麦磨砂膏涂在皮肤上时，你会感受到柠檬油的清洁作用，它能去除角质，清洁皮肤。
当柠檬油扩散开来时，它提供了一个令人振奋的环境，促进积极的情绪。由于这种油的化学成分，它已经被证明可以通过一种使人精力充沛、精力充沛的香味来帮助改善情绪。如果你想扩散柠檬油，使用三到四滴在你选择的精油扩散器。
喷洒柠檬精油也有助于清洁和净化家里的空气和表面。无论你是想消除空气中的气味，还是想让你的房子保持清新、明亮、清洁的味道，柠檬都是扩散的最佳选择——无论是单独的还是混合的。寻找一个好的柠檬油扩散混合?加入2滴柠檬，1滴酸橙，1滴薰衣草和1滴迷迭香到你的扩散器中，这样就能产生“干净的夏日厨房”的香气。
柠檬的清洁和保存特性使它成为保养家具的完美精油。不管你的家具是可以用一次清洁，一次新的光亮，还是仅仅是一点点tlc，柠檬精油在清洁和保存家具方面有几种用途。在橄榄油中加入几滴柠檬精油，你就可以在家里制作自己的无毒家具上光剂了。当用在家具上时，柠檬精油会留下干净的光泽，防止精细的木材表面干燥，并且可以在穿透磨损表面时代替古董木材失去的水分。当你在自己家里的家具上尝试这种指甲油时，总是先在不显眼的地方涂上，然后再涂在整个家具上。看看我们的diy木材抛光器，学习如何自己制作。
虽然柠檬可以对木制家具产生奇妙的效果，但它对皮革家具的保养也很有用。皮革沙发或皮革椅子的保存需要大量的工作和特别的护理，但是柠檬精油的防腐特性让你花费了大量的工作。用浸过柠檬油的布擦拭皮革家具，以保护家具，防止皮革断裂。
你喜欢柠檬甜点吗?你可以在你最喜欢的食物和甜点食谱中加入一点柠檬精油，让你的口味更甜。如果使用得当，柠檬精油通常会给甜点增加一种甜味，而不需要加工过的糖或其他替代成分。例如，柠檬精油使蓝莓柠檬松饼成为一种美味的款待。大胆而明亮的柠檬油味道让这些蜂蜜成为完美的自制美食。你可以用这种美味清爽的草莓柑橘泥和柠檬精油来降温。你最喜欢的柠檬口味的甜点正等着被改造——今天就试着用柠檬油烘焙吧。
柠檬油是一个伟大的补救早期阶段的变色银和其他金属。没有必要扔掉珠宝、银器或其他开始变色的家居用品——只需在棉球上滴几滴柠檬精油，擦在失去光泽的地方，就可以恢复金属的自然美。
柠檬精油的一个主要功效和用途是它的净化性能，这使它成为家庭清洁剂的完美成分。如果你担心灰尘和污垢，柠檬精油是清洁浴室和厨房表面的完美方案。
在喷瓶中加入柠檬精油，当你擦拭你的工作台面、婴儿高椅、浴室水槽或其他任何需要柠檬净化能力的东西时，用它作为自制的清洁溶液。为了使溶液更浓稠，可以考虑加一点醋。用柠檬精油制作的家庭清洁剂的美妙之处在于它不包括商店里买的清洁剂所含的所有化学物质。你可以放心，知道你的清洁剂不会对你和你的家人构成威胁，因为它是不含化学成分的!想要更多的柠檬油清洁方法吗?试试这种简单有效的玻璃清洁剂吧。
虽然柠檬精油拥有许多清洁和净化性能时，局部使用，它也可以非常有益的内部服用。当季节性的变化开始困扰你，尝试服用柠檬内部，以协助季节性的呼吸不适。除了有助于呼吸不适外，柠檬油也可以内服，以自然清洁身体和帮助消化。内服柠檬精油时，稀释一滴于4盎司液体中。如上所述，你也可以找到一些创造性的方法在水中添加柠檬。一旦你发现了自己喜欢的内服柠檬油的方法，你就能享受呼吸和身体清洁的好处。
顽固黏黏的残留物曾经是一件令人烦恼的事情，但是在柠檬精油的帮助下，你可以摆脱粘黏的脏物，而无需花费数小时的擦洗或使用有毒化学物质。你有没有撕掉新瓶装水的价格标签，结果发现里面有粘性的残留物?你蹒跚学步的孩子对贴纸的痴迷是否经常导致卧室墙上粘满了贴纸?你的孩子是不是在五个小时前做了pb&j三明治后留下了一大堆黏糊糊的东西?通常情况下，这些情况意味着你要花一个漫长的夜晚擦洗，而且还会留下一些黏糊糊的残留物。然而，在抹布上加一点柠檬精油可以帮助你在几乎没有时间内摆脱这些混乱(和其他类似的混乱)
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