脸部精油的功效与用法[朗读]

我们经常发现自己忽视了生活中简单而基本的快乐。不是因为我们想，而是因为我们被周围的其他事物所吸引。在皮肤护理方面，我们也是如此。我们用最好的遮瑕膏、粉底、精华液、晚霜等等来填充我们的化妆包。但我们忽略了良好护肤程序的关键组成部分——精油。本文解释了脸部精油的功效与用法。
脸部精油的功效
1.有效治疗青春痘
一项临床试验显示，茶树精油有助于减少痤疮引起的炎症，而且与过氧化苯甲酰---最常见的痤疮外用药相比，副作用更少。
2.他们是抗真菌的
发表在《microbios》上的一项研究证实，天竺葵、橙子、广藿香、柠檬草、棕榈草和aegle marmelos等精油对12种真菌有一定的活性，可以抑制真菌的生长。
3.它们含有抗氧化剂
而这就是为什么外用几种精油可以保护你的皮肤免受有害自由基的破坏性影响。一项研究表明，牛至、百里香和罗勒精油通过破坏自由基，保持皮肤健康。
4.它们可以减少炎症
2014年的一项研究表明，迷迭香精油含有抗氧化剂，能减少皮肤发炎，促进血液循环。而这是因为迷迭香精油具有天然的氧化防御功能。
5.有抗衰老的功效
根据一项研究，柠檬精油有助于减少衰老的迹象。它可以保护你的皮肤免受阳光的伤害（导致衰老的迹象），并减少皮肤表面的氧化压力。
脸部精油的用法
有两件事你可以做。
将精油作为面部精油使用。只需将其与任何载体油混合，然后将其涂抹在脸上或用水稀释后使用。
添加到你的面膜中。在你的常规面膜中加入几滴，然后使用。
这个世界上有上百种精油可以使用。而实际上，我们任何人都不可能把所有的精油都用上。我们可以做的是根据自己的肤质选择几款精油，然后使用它们。