龙脑精油功效与作用_用途和使用方法[朗读]

龙脑精油功效与作用很多，包括促进呼吸系统健康、改善皮肤、保湿美白、减少痤疮等，是一种非常实用的精油。从最高等级植物——龙脑樟树的茎叶、枝干中，经过洗涤烘干、高温蒸馏、检测分析等环节提炼的发挥性芳香物质，即龙脑精油。由于龙脑樟树极其珍贵稀罕（被称之为“黄金植物”），因此，从龙脑樟树提炼的精油，无疑是最珍贵的，是最高等级的精油，即纯精油。
什么是龙脑精油
冰片，又名片脑、桔片、艾片、龙脑香、梅花冰片、羯布罗香、梅花脑、冰片脑、梅冰等，是由菊科艾纳香茎叶或樟科植物龙脑樟枝叶经水蒸汽蒸馏并重结晶而得。
亦有用松节油经一系列化学方法工艺而得。其可用于闭证神昏、用于目赤肿痛，喉痹口疮、用于疮疡肿痛，溃后不敛等。
《本草经疏》：“凡中风非外来之风邪，乃因气血虚而病者忌之；小儿吐泻后成惊者为慢脾风，急惊属实热可用，慢惊属虚寒不可用；眼目昏暗属肝肾虚者不宜入点药。”
龙脑精油功效与作用
龙脑精油最主要的功效是它的透皮功能，即通过皮肤表层，渗入呼吸系统、心脑血管系统、神经系统等人体三大系统，调节内循环和神经活动，促进新陈代谢，增强人体免疫力。
1、整体功效
呼吸系统功效:通过鼻吸法刺激嗅觉神经，调节神经活动，加强呼吸道免疫功能、抗过滤性病毒作用，清热化痰。
心脑血管系统功效:加速血液、淋巴循环，疏浚血管，降低血脂血压。
神经系统功效:刺激神经，调节神经活动，镇静催眠，抗抑郁，缓解心理压力，修复神经系统。
免疫功效:抗细菌及抗生素作用，驱虫排毒，进入人体的精油分子能增强人体免疫力。
美容功效:嫩肤美白，去皱消痘，淡化疤痕，延缓衰老，再现青春活力。
愉悦及妇女功效:催情丰乳，调经活血，抗菌杀毒，净化生殖道，改善膀胱炎，强化子宫功能。
龙脑精油独特性在于它是龙脑樟树中蒸馏提取的一种复方精油。龙脑有杀菌、再生、解毒等功效外，龙脑还独有可以调节人体、神经系统、心脑血管系统、呼吸系统的作用，涂于患处可以活血化瘀、生肌止痒、消肿镇痛，涂于太阳穴或人中，提神醒脑、缓解疲劳。能通过人体血液循环促使其它成分成倍快速地被身体吸收，达到事半功倍的作用，相当于我们所说的药引子。
2、护肤功效
清理毛孔：洗脸之前，在脸盆中的洗脸水内放入两滴精油，用指腹轻轻按摩鼻子黑头处，以及t区爱出油毛孔粗大的部位，早晚各一次，配合使用龙脑洗卸二合一洁面慕斯效果更佳，坚持两个月以上即可大大改善黑头、粉刺等皮肤问题的出现。
控油祛痘：洁面后，用棉签蘸取一滴龙脑精油涂于患处，注意一滴即可，不要太多。用龙脑保湿水加两滴精油稀释，先涂抹患处，后浸湿面膜纸敷至脸上，每天一次轻者2-3天即可改善，痘痘较多较密者坚持使用两到三周即有明显改变，直至痘痘消失。
保湿美白：滴两滴精油至牛奶中，浸湿纸膜敷于脸上，一周三次。
紧致肌肤：滴两滴精油至纯净水中稀释，涂于眼角额头等皮肤松弛的地方。也可配合龙脑保湿水或者龙脑喷雾使用。
淡化黑眼圈：滴一滴精油至龙脑纳米补水仪中，早晚对着眼部熏蒸，用指腹按摩5分钟。
3、分娩后的功效
黄丽燕等通过对住院行剖宫产的初产妇456例的研究发现，与对照组常规实施产后护理相比，干预组在常规护理的同时实施全身龙脑精华香薰按摩，后者产妇切口疼痛子宫收缩疼痛及产后相关的其他躯体疼痛不适和镇痛药物的使用情况明显优于对照组（p＜0.05），干预组术后24h后不再需要使用镇痛药物。袁媛的研究表明，龙脑精油香薰调息法可缓解分娩疼痛。
香薰调息法是以意识调整呼吸节律，以龙脑精油分子吸入体内到达大脑的嗅觉中枢，促进释放神经化学物质，产生镇静、安神、愉悦感受，进而让大脑皮质进入较深的抑制状态，排除外界干扰、促进肌肉松弛、缓解疼痛，加深镇痛效果。
该研究选用复方精油，由佛手柑、天竺葵、龙脑精油组成，具有镇定功效，既能舒缓身心、调理情绪，安宁神经，放松心情，抗焦虑，又能协调机体生理功能，激发产妇自身潜能，增强对抗疼痛的承受能力，从而减轻分娩疼痛。
4、抗肿瘤功效
肿瘤一直是威胁人类健康的疾病之一，目前手术和放化疗仍是常规治疗手段，但由于侵袭与转移的肿瘤难以根除，加之部分肿瘤可能出现放化疗耐受，导致预后不佳，严重影响患者生存。
虽然新的靶向药物不断问世，但其价格昂贵，治疗效果有限。天然龙脑精油在肿瘤的预防和治疗中具有重要作用。
从多种植物萃取的成分，包括单萜、倍半萜、含氧单萜、含氧倍半萜和其他植物中的酚类等，具有抗癌功效，机制包括防止突变、抗氧化、促凋亡、增强机体免疫功能、促进排毒及抑制多药耐药等。精油中复合的多种成分的协同作用，保证了其各种性能的充分发挥。
在肺腺癌中，发现龙脑樟树干中提取的龙脑成分可以促进肿瘤细胞发生dna损伤、衰老和自噬。
由于龙脑精油成分复杂，在肿瘤中作用的具体机制仍不甚明了，虽然近年对其关注逐渐增加，但大多仍处于对生物学功能的描述，因此，如能详细了解龙脑精油的抗肿瘤机制或找到针对肿瘤的主要成分，将为今后的临床诊疗提供新的手段。
龙脑精油的使用方法
龙脑精油最简单的方法就是嗅闻啦，滴一滴精油到手心，双手揉搓几下，然后迅速捂住口鼻，闭上双眼深吸气，随后吐出体内浊气-----精油的龙脑植物香气便会扑鼻而来，让你仿佛置身于神秘幽静的大森林中，浑身的细胞瞬间获得了新的活力，几番呼吸过后你便有一种身心俱净、神清气爽的美妙体验。
以下是一些龙脑精油的使用方法和用途，建议在使用前咨询专业的精油专业人士。
腹泻
取6-8滴精油，涂抹于腹部轻轻按摩。
痔疮
直接涂抹于痔疮部位，可达到消炎的奇效。
鼻炎
取3-5滴精油，滴在手心，双手交叉搓至发热，双手合拢放在鼻旁，用力吸气。
丰胸
沐浴后，取8-10滴滴入手心，搓热后作用于胸部，轻轻按摩直至吸收为止，早晚各一次。
过敏
清洁后，取3-5滴精油滴于手心，搓热后按摩过敏处，可有效舒缓皮肤性过敏及神经性过敏。
扭伤
24小时内，取6-8滴精油滴于冷水中，搅拌均匀后，用毛巾进行冷敷。24小时后，用精油进行热敷，禁止按摩。
胆囊炎
取6-8滴精油，涂抹于右腹部轻轻按摩。
香芬浴
用8～10滴精油滴入38～40℃水中泡澡15分钟。
胃痉挛
取3-5滴精油，涂抹于胃部轻轻按摩，或者用精油热敷。
咽喉痛
取3-5滴精油直接涂抹喉咙部位，配合口腔护理液喷入口腔。
关节痛
取6-8滴精油于温水中，搅拌均匀后，用毛巾进行热敷，或者直接用精油进行按摩。
偏头痛
取3-5滴精油，于前额及太阳穴处轻轻按摩，严重者可以用精油于前额、太阳穴处冷敷，脖子背面热敷。
口腔溃疡
取2-3滴精油滴于水中，含漱10秒钟吐出。
阴道炎症
取6-8滴精油滴于38~40℃水中，坐浴5分钟。
用于创伤
取2-3滴精油，涂抹于伤口处，可以促进伤口愈合并防止疤痕的产生。
净化空气
取5-6滴(适用于10㎡-15㎡的空间)精油于香薰器具中，通过加热的方式，精油分子会扩散于空气中，由于杜松、尤加利的强杀菌性，会破坏细菌生长环境、抑制细菌繁殖，从而达到净化空气作用。
淡化妊娠纹
取6-8滴精油滴于手心，搓热后作用于妊娠纹处，早晚各一次。
坐骨神经痛
取3-5滴精油，涂抹于患处，禁止按摩。
呼吸道炎症
取4-6滴精油于沸腾的水中，透过水蒸气可以将精油送进肺部循环，这是治疗感冒及呼吸道感染的最速效的精油使用方式。或者可以用雾化吸入器进行雾吸，效果同样显著。
男性前列腺
取6-8滴滴入手心，搓热后作用于下腹部，轻轻按摩直至吸收为止，早晚各一次。
舒缓经期不适
经期前取6-8滴滴入手心，搓热后作用于下腹部，轻轻按摩直至吸收为止，早晚各一次。
更年期综合症
取5-6滴(适用于10㎡-15㎡的空间)精油于香薰器具通过加热的方式，精油分子会扩散于空气中，通过嗅觉调节情绪。
龙脑精油的适宜人群
白领：办公时将龙脑液滴入两滴龙脑精油雾化至电脑前，既可保湿肌肤又可净化空气，特别适合长期用脑者，可提神醒脑令头脑更佳清晰，工作效率更高。
学生：随身携带，下午疲倦困乏时可嗅闻，如此可提神醒脑、提高记忆力，使学习效率事半功倍。
爱美女性：清洁皮肤、美肤美颜，一瓶龙脑精油即可解决所有肌肤问题。
精致男性：随身携带，差旅舟车劳顿时，可拿出龙脑精油嗅闻，即立刻神清气爽。
​中老年人群：龙脑精油，其芳烈之气，直入心肺，在体内能走能窜，可使体内浊气宣散体外，经络条达，有强烈的舒适感，如果当前有在服药，可以龙脑香薰作为药引，可更快速度将药带入病灶，提高药在体内的吸收效率。
副作用禁忌
由于龙脑精油是一种强力精油的混合物，它可能会有一些轻微的副作用。常见症状包括皮肤刺激、过敏和肠胃不适。龙脑精油的禁忌、副作用和注意事项并没有太多的记载，也没有太多的研究，一般而言稀释后使用在皮肤上可能是安全的。