为什么睡眠后会感觉到锁骨后背腰部疼痛[朗读]

睡眠后感到锁骨后背腰部疼痛，或许与睡姿不良、床垫不适宜、受凉或疾病等要素有关。
睡姿不良
睡眠时假设长时期坚持不正确的睡姿，如过度歪曲身体、弯腰弓背等，或许会造成锁骨、后背、腰部的肌肉、韧带等软组织遭到压榨或过度伸展，惹起部分疼痛。
床垫不适宜
假设床垫过硬或过软，或许会造成脊柱无法坚持正常的生理弯曲，使得脊柱周围的肌肉、韧带等软组织遭到过度牵拉或挤压，从而惹起疼痛。
受凉
睡眠时假设没有做好保暖任务，或许会造成锁骨、后背、腰部等部位遭到冰冷抚慰，惹起部分肌肉痉挛或血液循环不畅，造成疼痛。
疾病
某些疾病也或许造成睡眠后锁骨、后背、腰部疼痛，如强直性脊柱炎、类风湿关节炎、颈椎病、腰椎间盘突出症等。这些疾病会造成脊柱或关节的炎症、变形或神经受压，从而惹起疼痛。
假设经常出现睡眠后锁骨、后背、腰部疼痛，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。