干呕和嗓子有痰应该喝什么[朗读]

干呕和嗓子有痰或许是不同的要素惹起，建议依据详细状况选择适宜的饮食方案。
干呕或许与咽炎、胃部不适等要素有关。嗓子有痰或许与咽炎、支气管炎等要素有关。
咽炎
通常会出现嗓子干痒、疼痛、有异物感、恶心干呕等症状。建议多喝温水，坚持喉咙湿润，还可适当饮用蜂蜜水、柠檬水等。防止饮用咖啡、酒精、碳酸饮料等抚慰性饮品。
胃部不适
假设存在胃食管反流、胃炎等状况，或许会造成干呕、反酸、烧心等症状。建议少食多餐，防止暴饮暴食，防止进食辛辣、平淡、抚慰性食物。
支气管炎
或许会出现咳嗽、咳痰、嗓子有痰等症状。建议多喝温水，有利于稀释痰液，促进痰液排出。可适当饮用蜂蜜水、梨汁等。
假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱规范治疗。