肌肉酸痛普通不介绍经常使用药物内服,可以经过休息、热敷、按摩等方式缓解。
肌肉酸痛或许是由于肌肉疲劳、感染、肌肉损伤等要素惹起的。普通不介绍经常使用药物内服,可以经过休息、热敷、按摩等方式缓解。
休息
坚持充足的休息,防止猛烈运动和长时期的步行,有助于缓解肌肉酸痛。
热敷
可以经常使用热水袋或热毛巾敷在肌肉酸痛的部位,有助于促进血液循环,缓解肌肉酸痛。
按摩
可以轻柔地按摩肌肉酸痛的部位,有助于缓解肌肉痉挛和疼痛。
药物治疗
假设肌肉酸痛较为严重,可以在医生的指点下经常使用非甾体类抗炎药,如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
假设肌肉酸痛继续不缓解,或许伴有其他症状,建议及时就医,明白病因,遵医嘱治疗。
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肌肉酸痛应使用哪种药物外敷[朗读]
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