冬天出现后背腰部发冷酸痛如何处理[朗读]

冬天出现后背腰部发冷酸痛，或许与腰椎疾病、腰肌劳损、筋膜炎等要素有关，可以依据病因启动热敷、休息、药物治疗等。
腰椎疾病
如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病，可惹起腰部酸痛、发冷，可以启动腰部热敷、按摩等，缓解肌肉紧张。也可以遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等药物，缓解疼痛。病情严重时或许要求手术治疗。
腰肌劳损
由于肌肉慢性损伤惹起，多见于常年坚持不良姿态的人群。可以启动热敷、红外线照射等物理治疗，促进血液循环，缓解肌肉疲劳。也可以口服肌肉松弛药物，如乙哌立松等。
筋膜炎
或许与冰冷、湿润、过度疲劳等要素有关，可以启动热敷、按摩等物理治疗，缓解症状。必要时可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬等。
冬天出现后背腰部发冷酸痛还或许与其他要素有关，建议及时就医，明白要素，在医生的指点下启动规范治疗。
另外，往常应留意保暖，防止长时期坚持同一姿态，适当启动腰背部肌肉锻炼，增强肌肉力气。