老人肌肉增大后萎缩该如何处理[朗读]

老人肌肉增大后萎缩或许与缺乏运动、营养不良、神经系统疾病等有关。要求针对病因启动治疗，同时启动康复训练和营养支持。
缺乏运动
长时期不活动会造成肌肉萎缩。因此，建议老年人适当启动锻炼，有助于参与肌肉质量和力气。可以选择散步、太极拳、瑜伽等适宜自己的运动方式。
营养不良
营养不良会造成肌肉萎缩。建议老年人坚持安康的饮食习气，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼、豆类、蔬菜和水果等。
神经系统疾病
一些神经系统疾病，如运动神经元病、多发性硬化症等，会影响肌肉的控制和营养供应，造成肌肉萎缩。要求积极治疗原发疾病，如经常使用利鲁唑、泼尼松、环磷酰胺等药物，同时启动康复训练和营养支持。
老年人肌肉萎缩的要素较多，假设继续不能缓解，建议及时就诊，明白病因，遵医嘱治疗。