冬天身体肌肉酸胀的原因是什么[朗读]

冬天身体肌肉酸胀或许与温渡过低、运动过度、肌肉疲劳、缺乏运动、疾病等要素有关，详细如下：
温渡过低
冬天温度较低，身体为了坚持体温，会收缩毛细血管，减缓血液循环速度，降低代谢率。这或许会造成肌肉供氧缺乏，乳酸等代谢产物堆积，惹起肌肉酸胀。
运动过度
冬天启动过度的运动，容易造成肌肉疲劳，发生较多代谢废物，如乳酸等，从而惹起肌肉酸胀。
肌肉疲劳
长时期坚持一种姿态，或启动重复性的举措，容易造成肌肉疲劳，出现肌肉酸胀的症状。
缺乏运动
长时期不启动运动，或许会造成肌肉力气削弱，血液循环不畅，容易出现肌肉酸胀的症状。
疾病要素
一些疾病，如纤维肌痛综合征、风湿性关节炎、类风湿性关节炎等疾病，也或许会造成肌肉酸胀。
假设肌肉酸胀症状继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。