骨质增生退变的发病原因是什么[朗读]

骨质增生退变的发病要素关键包括年龄增长、劳损、外伤、姿态不良、体重过大等。
年龄增长
随着年龄的增长，人体的骨骼会出现一系列的退行性改动，包括骨质增生、骨质疏松等。这是一种自然的生理环节，无法完全预防，但可以经过坚持安康的生活方式、适当的运动等来减缓其进度。
劳损
常年重复的休息或运动容易造成关节、椎间盘等组织的磨损，进而惹起骨质增生。因此，要求防止长时期坚持一种姿态，同时留意休息，防止过度劳累。
外伤
外伤是造成骨质增生的经常出现要素之一。骨折、脱位等损伤可惹起骨膜、韧带等组织的损伤，进而造成骨质增生。
姿态不良
常年坚持不良的姿态，如抬头、弯腰等，容易造成颈椎、腰椎等部位的骨质增生。因此，要求坚持正确的姿态，防止长时期处于不良的姿态。
体重过大
瘦削会参与关节和骨骼的担负，造成骨质增生的风险参与。因此，要求坚持适当的体重，防止瘦削。
综述，骨质增生的发病要素是多方面的，要求综合思索，采取相应的预防措施，减缓其进度。一旦出现症状，应及时就医，启动诊断和治疗。