胫腓骨骨折手术两个月后如何处理脚踝活动受限的问题[朗读]

胫腓骨骨折手术两个月后，假设出现脚踝活动受限的疑问，或许与常年制动、关节粘连、肌肉萎缩等有关，可经过康复训练、物理治疗、药物治疗等方法改善。
康复训练
术后两个月要求在医生指点下启动康复训练，可以先从主动活动踝关节末尾，逐渐参与关节活动范围。同时，还可以启动脚踝周围肌群的力气训练，如踝泵运动、脚趾抓毛巾等。
物理治疗
蜡疗、热敷、红外线照射等物理治疗方法可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，改善关节活动受限的疑问。
药物治疗
假设疼痛比拟清楚，可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。还可以经常使用肌肉松弛剂，如乙哌立松等。
要求留意的是，胫腓骨骨折手术两个月后出现脚踝活动受限的疑问，要求在医生的指点下启动治疗和康复训练，防止自行自觉训练，以免形成不良结果。