感冒后进行运动为何会出汗[朗读]

感冒后启动运动出汗的要素是身体在经过出汗的方式散热，调理体温，以防止体温过高造成身体受损。
感冒后，人体的免疫系统会被激活，身体会释放一些炎性介质，这些介质会造成身体发热和不适。在感冒时启动运动会使身体产热参与，体温升高。当体温升高到一定水平时，身体会经过出汗的方式散热，使体温维持在正常范围内。
感冒时身体比拟虚弱，假设过度运动或许会减轻身体的担负，因此感冒时启动运动要求过度，防止过度疲劳。
假设感冒症状严重，建议暂停运动，休息并及时就医。