胳膊肘因撑在桌子上而产生拉扯疼痛该如何处理[朗读]

胳膊肘因撑在桌子上而发生拉扯疼痛或许与肌肉疲劳、肘部损伤等有关，可经过普通治疗、药物治疗、物理治疗等方式处置。
肌肉疲劳
假设长时期坚持肘部支撑在桌子上的姿态，或许会造成肌肉疲劳，惹起疼痛。这种状况下，要求让肘部失掉充沛的休息，防止继续支撑，可以经常使用热敷、按摩等方式促进血液循环，缓解肌肉疲劳。
肘部损伤
假设肘部曾经受过伤，如骨折、脱位等，或许会造成肘部出现慢性疼痛。在支撑桌子时或许会减轻疼痛。这种状况下，要求及时就医，接受医生的治疗，如经常使用布洛芬等止痛药物、手术治疗等。
神经卡压
肘部周围神经受压也或许造成疼痛，如尺神经炎、肘管综合征等。这种状况下，要求就医明白诊断，遵医嘱启动针对性治疗，如肘管综合征可以采用肘管切开减压术等。
在日常生活中，尽量防止长时期坚持肘部支撑的姿态，防止过度经常使用肘部，留意肘部的维护。假设疼痛继续减轻，建议及时就医，查明要素，启动针对性治疗。