吃饭后有恶心想吐的觉得或许与饮食不当、胃肠疾病、肝胆疾病、妊娠等多种要素有关,可经过调整饮食、参与运动、药物治疗等方法应对,以下是经常出现要素及建议:
饮食不当
一次性性进食过多平淡、辛辣、生冷食物,或进食过快、过饱,可造成胃肠担负减轻,出现恶心、呕吐等不适。
()调整饮食:防止暴饮暴食,尽量选择平淡、易消化的食物,如小米粥、菜汤、果汁等,防止进食平淡、辛辣、生冷食物,细嚼慢咽,少食多餐。
(2)参与运动:适当启动散步、慢跑等运动,有助于促进胃肠蠕动,缓解腹胀、恶心等不适。
胃肠疾病
如胃炎、胃溃疡、胃肠性能紊乱等疾病,可造成胃肠消化吸收才干削弱,出现恶心、呕吐等不适。
()药物治疗:可遵医嘱经常使用多潘立酮、莫沙必利等促胃肠动力药物,奥美拉唑、兰索拉唑等抑酸药物,铝碳酸镁、硫糖铝等胃黏膜维护剂,以缓解症状。
(2)调整饮食:如上述。
(3)参与运动:适当启动如散步、慢跑等运动,有助于促进胃肠蠕动,缓解症状。
肝胆疾病
如胆囊炎、胆结石等疾病,可造成胆汁淤积,影响食物的消化吸收,出现恶心、呕吐等不适。
()药物治疗:可遵医嘱经常使用山莨菪碱、间苯三酚等解痉药物,甲硝唑、头孢克肟等抗感染药物,熊去氧胆酸、鹅去氧胆酸等利胆药物,以缓解症状。
(2)手术治疗:关于症状严重、保守治疗有效的患者,可思索手术治疗,如胆囊切除术等。
妊娠
育龄期女性在吃饭后出现恶心、呕吐的症状,应思索能否为妊娠。
()调整饮食:尽量选择平淡、易消化的食物,防止进食平淡、辛辣、生冷食物。
(2)适当运动:适当启动如散步等运动,有助于促进胃肠蠕动,缓解症状。
(3)药物治疗:假设症状严重,可遵医嘱经常使用维生素 b6 等药物缓解症状。
假设吃饭后有恶心想吐的觉得继续不缓解,建议及时就医,明白要素,并采取相应的治疗措施。
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吃饭后有恶心想吐的感觉该如何应对[朗读]
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