慢性阻塞性肺病患者可以使用跑步机进行锻炼吗[朗读]

慢性阻塞性肺病患者可以经常使用跑步机启动锻炼，但要求在医生指点下启动，以确定锻炼强度和时期，以防止对身体形成不用要的担负。
慢阻肺患者启动适当的锻炼，有助于改善呼吸性能和提高生活质量。经常使用跑步机启动锻炼是一种安保有效的方式，可以提高心肺性能，增强肌肉力气，但要求留意以下几点：
在末尾锻炼前，请务必来电医生，了解自己的病情和适宜的锻炼方式及强度。医生会依据患者的病情、肺性能和体力形态等方面综合评价，制定出特性化的锻炼方案。
2.经常使用跑步机前，要求启动适当的热身运动，如慢走、伸展等，以增加肌肉拉伤和其他运动损伤的风险。
3.逐渐参与锻炼强度和时期，以顺应身体的接受才干。建议从低强度末尾，逐渐参与跑步速度和时期，以防止过度劳累和呼吸困难。
4.在锻炼环节中，要留意呼吸，尽量坚持颠簸、有规律的呼吸，防止呼吸急促和气喘。
5.锻炼环节中，如出现呼吸急促、胸痛、头晕、疲劳等症状，应立刻中止锻炼，并及时就医。
综述，慢性阻塞性肺病患者在医生指点下经常使用跑步机启动锻炼是有益的，但要求留意锻炼强度和时期，以防止对身体形成不用要的担负。