感冒时为何卧睡不适坐睡舒适[朗读]

感冒时卧睡不适坐睡温馨或许与鼻腔、咽部的迟滞水平及身体的姿态有关。
感冒时通常会出现鼻塞、流涕、咳嗽等症状。卧睡时，尤其是侧卧，容易造成鼻腔、咽部遭到压榨，使通气不畅的状况减轻，从而更容易出现呼吸困难、咳嗽减轻等不适。另外，卧睡时身体的姿态相对固定，容易造成肌肉紧张、疲劳，也或许会减轻身体的不适感。
而坐睡时，身体处于半坐位，有利于呼吸迟滞，减轻鼻腔、咽部的压榨，从而缓解呼吸不畅、咳嗽等不适。同时，身体姿态相对灵敏，可以依据要求随时调整，减轻肌肉紧张和疲劳感，使身体感到愈加温馨。
要求留意的是，无论是卧睡还是坐睡，都要防止长时期坚持同一姿态，以免对身体形成不良影响。
假设感冒症状严重，建议及时就医，遵医嘱启动治疗。