感冒期间可以食用辣面条吗[朗读]

感冒时期可以过量食用辣面条，但不建议多吃或过于辛辣。
感冒是上呼吸道感染的一种，通常会出现流鼻涕、咳嗽、喉咙疼痛等症状。过量食用辣面条普通不会对病情形成太大影响，但过于辛辣或许会抚慰呼吸道和消化道，造成不适症状减轻。
感冒时期建议坚持饮食平淡，多吃易消化、富含维生素和营养的食物，如水果、蔬菜、全谷物、瘦肉、鱼类等，以协助身体更快地恢复。
另外，感冒患者还应多喝水、休息充足，防止过度劳累，留意团体卫生，勤洗手，防止病毒传达。