如何治疗由睡眠呼吸暂停引发的头疼[朗读]

睡眠呼吸暂停会造成缺氧，从而引发头疼。经过治疗睡眠呼吸暂停，可以缓解头疼症状。常用的治疗方法包括调整生活方式、口腔矫治器、继续正压通气、手术等。
调整生活方式
超重或瘦削是睡眠呼吸暂停的经常出现风险要素。经过调整饮食、参与运动、戒烟、戒酒等方式减轻体重，有助于缓解睡眠呼吸暂停和头疼症状。同时，坚持良好的睡眠习气、防止过度疲劳等也有助于改善睡眠质量。
口腔矫治器
口腔矫治器是一种小型用具，可以经过改动口腔和舌头的位置来增加睡眠呼吸暂停的出现。口腔矫治器关于轻度睡眠呼吸暂停患者或许有效。
继续正压通气
继续正压通气是一种经常使用呼吸机的治疗方法，可以在睡眠时提供稳如泰山的气流，防止气道塌陷。这是治疗中度至重度睡眠呼吸暂停最经常出现的方法。
手术
关于严重的睡眠呼吸暂停患者，手术治疗或许是必要的。常用的手术方法包括悬雍垂腭咽成形术、鼻腔手术等，可以纠邪气道阻塞，缓解睡眠呼吸暂停和头疼症状。
要求留意的是，头疼或许是由多种要素惹起的，如偏头痛、颈椎病等，假设头疼继续不缓解，建议及时就医，以明白病因，启动针对性治疗。