挽回时，对方不回复该怎么办[朗读]

l 你长久以来的信息对于前任造成了骚扰。
l 前任对你的印象差到了极点拒绝和你沟通。
l 你发过去的信息对于对方而言都是无效信息。
我们一条一条的来分析，并且有针对性的提供解决方案。
首先，我们来说“长久以来的信息对前任造成了骚扰”
除非是因为情绪化的争吵，导致对方一时冲动提出了分手，否则在分手之后，频繁联系对方，对于前任来说都是一个扣分项。
不要觉得你们曾经在一起过，你们爱过，对方就会给你耐心，事实上，我不止一次的强调过一件事：你们分手之后，你对于对方来说，连一个路人都不是。
尤其是很多分手之后情绪十分激动的人，在频繁联系前任的时候，往往会因为无法控制自己的情绪，把自己所有无助，恐慌，焦虑的情绪一股脑的发泄到对方的身上。所以很多时候，联系前任并不意味着可以让两个人旧情复燃，反而可能导致对方觉得你是在骚扰自己，对你的印象进一步的恶化。
要珍惜每一次和前任联系的机会，不要滥用这些机会：次数多了，前任很有可能会把你发过去的消息，一律都视为是对自己的骚扰。
所以，如果你遇到这样的情况，那么一定要停止继续给对方发送消息，要让对方度过一段时间的冷静期——冷静期的意义，就是让对方经历前期的振荡之后，逐渐回归到一个理性的状态，可以正常看待你。
其次，是对方此时对你的负面情绪差到了极点所以拒绝和你沟通。
我一直在讲一件事：我们很多时候对于前任的印象，都是错误的——刚分手的时候，我们觉得这个人十恶不赦，完全无法沟通；后来，我们渐渐觉得这个人其实没有我们想的那么差；过上一段时间之后，我们甚至会觉得这个人挺好的。
经历了第一步的冷静期，前任对我们的印象开始逐渐回弹到一个相对冷静的状态下。在这个时候，我们要做的就是尽可能的在这个时间段去冲刷掉对方对我们的负面情绪和印象。
我就经常强调一件事：在挽回对方的时候，你发送了多少消息不重要，重要的是让对方看到了多少关于你的改变。
所以在这个时候，我们就需要多更新一些展示自我价值的动态，比如自己提升改变后的形象，比如自己丰富精彩的生活动态，一点点让对方意识到你身上的闪光点，改善对你的印象。
并且这还会成功的引发对方对你的好奇：这个人分手之后都做了什么？怎么感觉完全不是我过去认识的样子了。
最后，我们再来说如何避免在联系前任的时候传递无效信息这件事。
有很多人有一个错误的认识：他们觉得只要我在朋友圈展示的足够好，我表现的我分手之后生活的十分精彩，我再去联系前任，前任就会被我吸引，和我复合。
大错特错，我想问一个问题：你分手之后变得很好了，和前任有什么关系呢？
如果你们分手的问题没有解决的话，那么和对方没有任何关系——就算你变得再好看，你生活的再精彩，但是我们还是异地，有什么用。
如果你没有传递出来能和对方复合的窗口的话，那么也和对方没有任何关系——你自己过的挺好的，我就不去打扰你了。
所以，分手之后联系对方，我们是要传递有效信息的，而且这个次序是不可以乱的：
我做出了提升改变——我解决了导致我们分手的问题——我还想着你，我不能没有你。
但是很多人传递的信息是什么？只传递了最后一环，除此之外，什么都没有。
实质性的改变，绝对不仅仅指的你的条件变得有多好，你的生活在分手之后过的多精彩，还包括你有没有认真反思你们之间的问题，并且为之做出努力和改变。
以上，就是为什么前任不愿意回复消息，以及前任不回复消息我们应该如何挽回的方法。
不要频繁骚扰对方，给对方一定的时间和冷静期，等待对方的态度回暖。
通过自己正向的沟通方式，来洗刷前任对我们的负面印象，逐渐重新吸引前任。
传递有效的信息，告诉前任我们已经做出了改变，并且我们还期待和他复合。