平卧时出现呼吸不畅如何解决[朗读]

平卧时出现呼吸不畅，或许与瘦削、舌根后坠、呼吸暂停综合征等要素有关，可经过减肥、改动睡姿、无创正压通气治疗等方法改善。
减肥
关于瘦削患者，平卧时容易出现舌根后坠，从而造成呼吸不畅。患者可经过调整饮食、适当运动等方式减轻体重，以缓解呼吸不畅的状况。
改动睡姿
有些患者在平卧时容易出现舌根后坠，造成气道阻塞，惹起呼吸不畅。患者可尝试改动睡姿，如侧卧位，有助于缓解症状。
无创正压通气治疗
关于患有呼吸暂停综合征的患者，平卧时容易减轻病情，造成呼吸不畅。患者可经过无创正压通气治疗，改善通气状况，缓解症状。
平卧时出现呼吸不畅还或许与其他要素有关，如心力衰竭、肺炎等。
假设症状严重或继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱规范治疗。