腰椎间盘突出症患者不建议启动跳水运动。
跳水是一项要求高强度腰部运动的竞技项目,会对腰椎发生极大的冲击力。由于腰椎间盘突出症患者的腰椎曾经出现了病变,跳水或许会减轻病情,造成疼痛、麻木等症状加剧,甚至或许造成病情减轻。
腰椎间盘突出症患者应该选择一些平和的运动,如散步、游泳、瑜伽等,这些运动可以增强腰部肌肉的力气,缓解腰椎间盘的压力,有助于缓解病情。
假设腰椎间盘突出症患者启动了跳水运动,出现不适,应该及时就医,并启动相关审核和治疗。
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腰间盘突出的患者能否进行跳水运动[朗读]
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