躺着时出现打鼾和气喘的症状如何处理[朗读]

躺着时出现打鼾和气喘的症状，或许是由多种要素惹起的，如瘦削、睡姿不当、鼻部疾病、咽部疾病等，要求针对详细要素采取相应的处置措施，包括普通治疗、药物治疗、手术治疗等。
瘦削
瘦削或许造成颈部脂肪堆积，挤压气道，从而惹起打鼾和气喘。要求经过减肥改善症状，如调整饮食、参与运动等。
睡姿不当
仰卧的睡姿或许会造成舌头和软腭下坠，阻塞气道，惹起打鼾和气喘。可以尝试调整睡姿，如侧卧位，有助于增加打鼾和气喘的出现。
鼻部疾病
鼻息肉、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲等鼻部疾病或许会造成鼻腔狭窄，惹起打鼾和气喘。可以经常使用鼻喷雾剂、口服药物等治疗鼻部疾病，如布地奈德鼻喷雾剂、孟鲁司特钠等。关于严重的鼻部疾病，或许要求手术治疗。
咽部疾病
扁桃体肥大、腺样体肥大、悬雍垂过长等咽部疾病或许会造成咽部狭窄，惹起打鼾和气喘。可以经常使用药物治疗，如孟鲁司特钠、扎鲁司特等，关于严重的咽部疾病，或许要求手术治疗，如扁桃体切除术、腺样体切除术等。
假设打鼾和气喘的症状继续存在，建议及时就医，明白病因，遵医嘱规范治疗。