冬天晚上睡觉时鼻塞嗓子有痰应如何处理[朗读]

冬天早晨睡觉时鼻塞嗓子有痰或许与环境枯燥、上呼吸道感染等要素有关，可经过调整室内湿度、多喝水、药物治疗等措施缓解。
环境枯燥
冬天室内通常会开空调或暖气，空气湿度降低，容易惹起鼻腔和喉咙枯燥，造成鼻塞和喉咙有痰。
（）参与室内湿度：经常使用加湿器、放一盆水、悬挂湿毛巾等方法参与室内湿度，缓解鼻腔和喉咙枯燥。
（2）多喝水：多喝水可以协助坚持呼吸道湿润，缓解鼻塞和喉咙有痰的症状。
上呼吸道感染
冬天睡觉时容易遭到病毒、细菌感染而患上呼吸道疾病，从而造成鼻塞、喉咙有痰。
（）药物治疗：关于病毒感染，多采取对症治疗，如伪麻黄碱缓解鼻塞，氨溴索、溴己新等药物化痰，兼并细菌感染时可经常使用头孢呋辛、阿奇霉素等抗生素治疗。
（2）调整生活方式：患病时期建议多休息、多饮水、平淡饮食，防止过度劳累。
造成冬天早晨睡觉时鼻塞嗓子有痰还或许有其他要素，假设症状继续减轻或出现其他不适，建议及时就医，明白诊断，遵医嘱规范治疗。以上药物需在医生指点下经常使用。