脚底板和小腿出现针扎般疼痛应如何处理[朗读]

脚底板和小腿出现针扎般疼痛，或许是过度劳累、足底筋膜炎、腰椎间盘突出等要素惹起，可经过休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法处置。
过度劳累
长时期走路或跑步或许会造成脚底板和小腿肌肉疲劳，惹起针扎般疼痛。这种状况通常无需特殊治疗，休息一段时期即可缓解。
足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于足底筋膜重复微损伤惹起的无菌性炎症，患者可出现脚底板针扎般疼痛。患者可经过休息、热敷、按摩等方式缓解疼痛，还可遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物。病情严重时可启动封锁治疗，还可启动体外冲击波治疗。
腰椎间盘突出
腰椎间盘突出或许会压榨神经根，造成小腿和脚底板出现针扎般疼痛。患者可经过卧床休息、热敷、按摩等方式缓解疼痛，还可遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物。病情严重时可启入手术治疗，如微创髓核摘除术等。
惹起脚底板和小腿出现针扎般疼痛的要素较多，如症状继续减轻或出现其他不适，建议及时就医，明白诊断后启动针对性治疗。