感冒期间是否适合食用炖梨[朗读]

感冒时期可以过量食用炖梨，但应防止过量食用。
炖梨是一道传统的中式甜点，口感鲜美，富含维生素和矿物质，感冒时期可以过量食用。
但要求留意的是，炖梨中含有较多糖分，过量食用或许会参与痰液分泌，减轻咳嗽、咳痰的症状，因此感冒患者在食用炖梨时应防止过量。另外，假设感冒患者兼并有糖尿病，应尽量防止食用炖梨，以免惹起血糖动摇。
感冒患者在饮食上还应留意平淡，防止食用辛辣、平淡、抚慰性食物，多饮水，多吃新颖蔬菜水果。同时，留意休息，防止劳累，坚持室内空气流通，防止去人群密集的中央。