吸入过量油烟味应如何处理[朗读]

吸入过量油烟味或许会造成身体不适，如头痛、咳嗽等。以下是一些处置方法：
分开污染环境
尽快分开油烟污染的环境，到户外呼吸新颖空气。
清洗鼻腔
用清水或盐水清洗鼻腔，有助于肃清呼吸道中的油烟味。
多喝水
喝水有助于促进新陈代谢，协助身体更快地排出有害物质。
休息
吸入油烟味或许会造成身体疲劳，请留意休息。
寻求医生协助
假设症状严重或继续时期较长，请来电医生。医生或许会建议吸入药物或启动其他治疗。
在烹饪环节中，要留意坚持通风，增加油烟的发生，以维护身体安康。