感冒期间能食用甲鱼和生蚝吗[朗读]

感冒时期可以食用甲鱼和生蚝，但需留意烹饪方式，尽量选择平淡口味。
感冒普通指普通感冒，是一种经常出现的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，多由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等惹起。感冒患者或许会出现鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等症状。感冒患者在饮食上通常无特殊忌讳，可适当参与水分和营养的摄入。
甲鱼和生蚝都是富含蛋白质、矿物质等营养成分的食物，可以为人体提供营养，有助于维持身体安康。但需留意烹饪方式，尽量选择平淡口味，防止过于平淡、辛辣，以免减轻消化道担负。
另外，感冒患者还应留意休息，防止过度劳累，多饮水，坚持室内空气流通，防止受凉和过度疲劳。如有发热、咳嗽等症状，应及时就医诊治。