头晕感冒时可以食用紫菜吗[朗读]

感冒头晕时可以过量食用紫菜，但假设对紫菜过敏，则不建议食用。
紫菜含有丰厚的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，可以为身体提供营养，但紫菜并没有治疗头晕和感冒的作用。
另外，有些人或许对紫菜过敏，如在食用紫菜后出现皮肤瘙痒、呼吸急促、皮疹等不适症状，则应防止食用。
感冒头晕时建议多休息、多喝水，饮食方面以平淡易消化为主，如症状继续减轻或出现其他不适，建议及时就医，在医生的指点下启动治疗。